La osteocondrosis de la columna cervical (SC) es una de las enfermedades más comunes del sistema musculoesquelético. Cada año, los médicos diagnostican esta enfermedad con más frecuencia y cada vez es más difícil progresar. Según las estadísticas, los cambios degenerativos-distróficos de la columna superior son más comunes en las mujeres, especialmente en pacientes en el período posmenopáusico. Los principales síntomas de la osteocondrosis cervical en las mujeres son el dolor, la restricción del movimiento, la insuficiencia del flujo sanguíneo cerebral, y esto es peligroso no solo para la salud, sino también para la vida. Para protegerse de las peligrosas consecuencias de la patología, debe comenzar el tratamiento en una etapa temprana. Es importante realizar una terapia compleja, cambiar el estilo de vida para detener la destrucción de los segmentos de la columna vertebral y evitar complicaciones graves.
Desarrollo de la enfermedad
La columna cervical es más susceptible a diversas lesiones y cambios degenerativos. Esto se debe a que este segmento es el más flexible y los músculos aquí son débiles. Las pequeñas vértebras cervicales soportan cargas pesadas todos los días, lo que conduce a la destrucción gradual de los discos intervertebrales. Las vértebras se presionan entre sí, por lo que las almohadillas de cartílago entre ellas pierden mucho líquido, comienzan a romperse y deformarse.
Además, la osteocondrosis de la columna cervical se desarrolla debido a una nutrición insuficiente del tejido del cartílago. Y el canal espinal en esta área es estrecho, por lo que a menudo se pellizca, lo que conduce a síntomas neurológicos.
La patología en las mujeres en las primeras etapas se manifiesta por pesadez en la parte posterior de la cabeza, hormigueo en las manos, etc. A menudo, los pacientes confunden los primeros signos de la enfermedad con exceso de trabajo.
Hay una gran cantidad de vasos sanguíneos y raíces nerviosas en el área del cuello, y cuando están comprimidos, también pueden ocurrir trastornos neurológicos. Es particularmente peligroso cuando un disco o vértebra deformados comprime la arteria vertebral que irriga partes importantes del cerebro. Cuando se presiona, se altera la coordinación de movimientos, una mujer puede perder el equilibrio, su vista y oído se deterioran y aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular.
Referencia. Según las estadísticas, la osteocondrosis cervical se encuentra con mayor frecuencia en pacientes de 25 a 40 años. Esto se debe a una disminución masiva de la actividad física y el trabajo sedentario. A las mujeres se les diagnostica la enfermedad con más frecuencia que a los hombres porque tienen vértebras más frágiles y tejido óseo más delgado.
Los médicos distinguen 4 etapas de la osteocondrosis TIENDA:
- Etapa 1: el disco intervertebral pierde algo de humedad, su altura disminuye y pueden aparecer grietas en el anillo de fibra (capa exterior). Esta es la etapa de la condrosis cervical, que es difícil de identificar ya que tiene síntomas no expresados. El cuello se cansa rápidamente, hay molestias, sensación de pesadez en la zona dañada, a veces hay un ligero dolor que pasa rápidamente.
- Etapa 2: aumentan las grietas en la superficie del disco intervertebral, el núcleo pulposo (contenido gelatinoso del disco intervertebral) se desplaza y puede sobresalir a través de las áreas dañadas. Esto crea la protuberancia del revestimiento del cartílago, que puede comprimir la médula espinal y sus raíces. Periódicamente, pueden producirse dolores intensos, debilidad, movilidad restringida, entumecimiento en la cara, cuello, hombros y brazos.
- Etapa 3: la protuberancia atraviesa la cubierta exterior del disco intervertebral y se forma una ruptura. El dolor aumenta, hay trastornos neurológicos.
- Etapa 4: el disco intervertebral está casi completamente destruido, las vértebras se frotan entre sí, aparecen crecimientos óseos (osteofitos) en sus bordes, que se supone que estabilizan el segmento dañado. Las terminaciones nerviosas, la médula espinal y los vasos sanguíneos están dañadas. Las juntas adyacentes están dañadas. Los síntomas clínicos son pronunciados.
La forma más sencilla es detener los cambios degenerativos-distróficos en las dos primeras etapas de la osteocondrosis de la TIENDA. En la etapa 3, el tratamiento complejo ayudará a detener una mayor destrucción del segmento espinal. En la última etapa, no puede prescindir de una operación.
Las razones
Osteocondrosis SHOP es un proceso largo y complejo que suele tener varias causas. En la mayoría de los casos, la patología ocurre como resultado de un estilo de vida sedentario, desnutrición, trastornos metabólicos. A menudo, la enfermedad se produce debido a una lesión o debido al envejecimiento natural del cuerpo y al debilitamiento de sus defensas.
Los médicos identifican las principales causas de osteocondrosis SHOP en mujeres:
- Interrupción de procesos metabólicos.
- Estilo de vida pasivo.
- Predisposición genética.
- Tensión muscular crónica alrededor del segmento del cuello.
- Curvatura de la postura.
- Falta de líquidos y nutrientes en el cuerpo.
- Estancia prolongada en una posición incómoda (cuello estirado hacia adelante y doblado hacia atrás).
- Obesidad.
- Uso frecuente de zapatos de tacón.
- COMPRAR lesiones.
- Levantar objetos pesados.
- Enfermedades autoinmunes.
- Estrés frecuente, fatiga crónica.
- Hipotermia.
- Enfermedades infecciosas.
- Cuello demasiado largo o demasiado corto, etc.
Todos estos factores provocan desnutrición de los discos intervertebrales y conducen a su degeneración.
La osteocondrosis cervical femenina puede ser causada por patologías de la arteria vertebral asociadas con una predisposición genética, trastornos intrauterinos, traumatismos durante el parto. La enfermedad puede aparecer como resultado de reumatismo, trastornos endocrinos, carga excesiva en el segmento del cuello durante el embarazo, sobrecarga local.
Importante. La principal causa de osteocondrosis cervical en mujeres es la menopausia y los cambios que la acompañan. En esta etapa, la concentración de progesterona, que es muy importante para el tejido óseo, disminuye en el cuerpo. La probabilidad de cambios degenerativos está asociada con el debilitamiento de los músculos del cuello relacionado con la edad y el debilitamiento del soporte de las vértebras en esta área.
Síntomas
Un curso ondulado es característico de la osteocondrosis cuando el período agudo es reemplazado por remisión. La exacerbación puede causar infección, lesión, hipotermia y tensión prolongada en el cuello.
Los primeros signos de osteocondrosis cervical en la mujer son dolor de cabeza, malestar y sensación de pesadez en el cuello. Es importante distinguir oportunamente el dolor de la condrosis de las migrañas o la disfunción autonómica.
Las manifestaciones clínicas de la osteocondrosis SHOP en mujeres son causadas por síndromes neurológicos:
- La discalgia cervical ocurre cuando las terminaciones nerviosas están irritadas por fragmentos de revestimiento de cartílago dañado. Luego hay un crujido específico en el cuello, dolor que aumenta al mover la cabeza y después de dormir.
- El síndrome de Scalenus se convierte en el resultado del daño a los vasos y nervios del plexo braquial y la arteria subclavia. Este complejo de síntomas se acompaña de dolor desde el interior del hombro hasta la mano del lado lesionado. La extremidad se vuelve pálida, fría, edematosa, aparece entumecimiento. El dolor de cuello se extiende a la parte posterior de la cabeza cuando el paciente gira la cabeza.
- Síndrome de periartrosis escapular del hombro: los cambios distróficos afectan las fibras del tendón que rodean el hombro. Las sensaciones dolorosas del cuello se irradian hacia los hombros y la cintura escapular. Hay una posición forzada del cuello: está inclinado hacia el lado afectado y el hombro está ligeramente bajado.
- Síndrome de la arteria vertebral: un vaso sanguíneo se comprime por fragmentos de un disco dañado u osteofitos (según la etapa de la enfermedad). El paciente está mareado y tiene dolor de cabeza, náuseas, a veces vómitos. El dolor se localiza en la parte posterior de la cabeza, en la coronilla y en las sienes.
- Corazón: los haces de nervios de la médula espinal están dañados. Hay dolor de corazón, arritmia. Cuando C3 está dañado, se produce dolor en la mitad de la garganta, la lengua se hincha, el paciente no puede masticar normalmente. Cuando se viola C4, se producen molestias en la cintura escapular, la clavícula y el área del corazón. Con la derrota de C5, la reacción de dolor se extiende desde el cuello hasta la cintura escapular, la superficie interna del hombro. La irritación C6 se manifiesta como dolor desde el cuello y el omóplato hasta la cintura escapular y se extiende por el brazo hasta el pulgar. Cuando C7 está dañado, el síndrome de dolor se disemina a la parte posterior de la cintura escapular e involucra a toda la mano, incluidos los dedos índice y medio. Cuando se presiona C8, el dolor se extiende desde el área afectada hasta el codo y el dedo meñique.
La esfera emocional de una mujer también puede verse perturbada, se desarrolla debilidad, se vuelve temerosa y sensible. El insomnio es común y la memoria y la atención se debilitan debido a los dolores de cabeza habituales.
Los síntomas de un accidente cerebrovascular ocurren cuando una mujer repentinamente echa la cabeza hacia atrás, inclina la cabeza o realiza un trabajo que ejerce presión sobre los brazos y la columna cervical, como cavar, pintar la manta y cargar pesas.
Una violación del flujo sanguíneo cerebral se manifiesta en mareos, marcha inestable, "moscas" frente a los ojos, tinnitus, debilidad, náuseas. En algunos pacientes, la voz se vuelve ronca, a veces desaparece, aparece dolor de garganta.
La osteocondrosis menopáusica se acompaña de migrañas, aumento de la sudoración corporal en el área entre el cuello y la cintura escapular. Cuando se comprime la arteria vertebral, se altera el funcionamiento del sistema cardiovascular.
Si la enfermedad persiste durante mucho tiempo, hay una falla circulatoria de importantes centros que realizan funciones neuroendocrinas. Debido a la mayor permeabilidad de las paredes de los vasos, se desarrolla arteriosclerosis de las arterias cerebrales y cardíacas.
hacer un diagnostico
Si experimenta síntomas de osteocondrosis, consulte a un terapeuta. Después de un examen visual, un especialista lo derivará a un cirujano ortopédico, vertebrólogo o neurólogo.
Para diagnosticar la osteocondrosis cervical, se utilizan los siguientes métodos:
- Por radiografía, puede ver que el paciente tiene vértebras desplazadas, que hay osteofitos alrededor de sus bordes y que la distancia entre las vértebras ha disminuido. Para ello, el estudio se realiza a diferentes niveles. Para mostrar los cambios característicos en detalle, el médico toma imágenes visuales.
- La tomografía computarizada de la columna cervical proporciona información detallada sobre los cambios patológicos en las vértebras. Este método le permite obtener imágenes volumétricas para un estudio más detallado, se usa en casos de diagnóstico severos.
- La resonancia magnética se utiliza para evaluar con precisión el estado de los tejidos blandos (nervios, vasos sanguíneos, ligamentos, músculos) en el área afectada.
- Puede utilizar la electromiografía para comprobar la conducción de una fibra nerviosa.
Los médicos también pueden recetar una ecografía Doppler (ecografía Doppler de las arterias grandes del cerebro) para determinar el flujo sanguíneo en esta área.
Tratamiento conservador
En las primeras etapas, las mujeres de SHOP pueden tratar la osteocondrosis en casa. Sin embargo, el médico debe crear un régimen de terapia. Es importante comprender que este es un proceso largo y es poco probable que se cure por completo (especialmente en mujeres mayores).
El tratamiento complejo incluye:
- Tomando medicación.
- Uso de dispositivos ortopédicos.
- Terapia física.
- Procedimientos fisioterapéuticos.
- Masaje, acción manual.
- Tratamientos alternativos.
Las técnicas conservadoras ayudarán a detener el dolor y la inflamación, normalizarán el tono muscular, mejorarán los procesos metabólicos y mejorarán la nutrición de los segmentos dañados de la columna. Con una terapia oportuna, es posible detener los cambios patológicos.
Los medicamentos para la osteocondrosis cervical ayudan a eliminar la inflamación y el dolor.
El tratamiento para la osteocondrosis cervical en mujeres se lleva a cabo con medicamentos que ayudan a mejorar el metabolismo del revestimiento del cartílago entre las vértebras, detener la inflamación y el dolor. Para este propósito, se usan los siguientes medicamentos:
- AINE. Puede aliviar la inflamación y el dolor de leve a moderado.
- Analgésicos. El dolor se alivia.
- Preparaciones para mejorar el flujo sanguíneo cerebral.
- Los relajantes musculares ayudan a aliviar los espasmos musculares.
- Condroprotectores. Ayudan a detener la destrucción del disco intervertebral, mejoran los procesos metabólicos y aceleran la recuperación.
- Medicamentos a base de magnesio.
- Nootrópicos. Estimulan el trabajo del cerebro al normalizar su flujo sanguíneo, tienen un leve efecto calmante.
Referencia. Para el dolor intenso que no se alivia con medicación oral, se utilizan bloqueos terapéuticos, por ejemplo, con una solución de novocaína o AINE.
El tratamiento se puede complementar con antiinflamatorios y analgésicos en forma de geles, cremas y ungüentos. Serán efectivos en la etapa de remisión o en combinación con agentes orales.
La decisión sobre la elección de la combinación de ingredientes activos la toma el médico. El especialista elabora un esquema para tomar medicamentos y también determina su dosis. Es importante seguir sus recomendaciones, ya que muchos de los medicamentos anteriores presentan complicaciones peligrosas.
Durante la etapa aguda de la osteocondrosis de la TIENDA, una mujer debe abandonar la actividad física intensa. Para aliviar el segmento del cuello, debe usar un corsé especial (collar de shants) que fije las vértebras en la posición correcta. Este dispositivo se recomienda para su uso durante un trabajo físico pesado o sedentario prolongado.
Los procedimientos de fisioterapia ayudarán a aliviar el dolor y mejorar la circulación sanguínea en el área dañada:
- Terapia diadinámica.
- Terapia Magnética.
- Electroforesis.
- Electroanalgesia.
- Radiación ultravioleta y así sucesivamente.
El efecto terapéutico se hace evidente después de aproximadamente la tercera sesión, luego dolores de cabeza, trastornos auditivos, alteraciones visuales, mareos, sueño normal o desaparece y el estado general mejora.
Con la ayuda de la tracción subacuática del segmento del cuello, es posible ampliar la distancia entre las vértebras, aliviar un nervio o vaso sanguíneo de la compresión y restaurar las vértebras a su posición normal.
El masaje normaliza el tono muscular y reduce el flujo de líquido linfático, lo que provoca hinchazón. Después de varias sesiones, mejora la circulación sanguínea en la zona dañada.
La gimnasia terapéutica es uno de los métodos más eficaces de SHOP para tratar la osteocondrosis. La terapia de ejercicio le permite fortalecer los músculos débiles del cuello, que luego quitan parte de la carga de la columna y detienen o ralentizan los cambios degenerativos-distróficos. Durante la clase, mejora la circulación sanguínea, se aceleran los procesos metabólicos, la nutrición de los discos intervertebrales, lo que tiene un efecto positivo en su condición.
Las mujeres deben hacer ejercicio todos los días. Consisten en ejercicios sencillos pero eficaces. El complejo consta de rotaciones, inclinando la cabeza en diferentes direcciones, así como movimientos del cuello, en los que se utilizan las manos. Estos elementos se pueden hacer en casa, pero solo con el permiso del médico. Los ejercicios fisioterapéuticos se llevan a cabo solo en la etapa de remisión.
El tratamiento complejo se puede complementar con reflexología (acupuntura), hirudoterapia (terapia de sanguijuelas), natación, etc.
cirugía
La operación se prescribe en las últimas etapas de la osteocondrosis de la TIENDA, que se acompaña de una destrucción grave de las estructuras osteocondrales. La intervención quirúrgica también es esencial si las técnicas conservadoras son ineficaces o el canal espinal está severamente estrechado.
En los casos descritos anteriormente, se realiza una discectomía cervical anterior. Durante el procedimiento, el médico inmoviliza el segmento dañado de la columna y extrae la hernia que comprimió el nervio espinal. Luego, las vértebras entre las que se extrajo el disco se fusionan. Si es necesario, el espacio intervertebral se llena con un inserto de plástico (jaula).
Después de 3-5 días, el paciente es dado de alta a casa. El período de rehabilitación es de aproximadamente 12 semanas. Para acelerar la recuperación, debe tomar medicamentos, usar un corsé, llevar un estilo de vida saludable, acudir a procedimientos de fisioterapia y, finalmente, terapia de ejercicios.
Recomendaciones de estilo de vida
Para deshacerse rápidamente de los síntomas desagradables de la osteocondrosis y detener los cambios degenerativos y distróficos en el segmento cervical, debe ajustar su estilo de vida. Para ello, el paciente debe seguir estas recomendaciones:
- Camine a diario, evite correr, saltar y otras actividades explosivas.
- No se deben transportar objetos pesados.
- No puede sentarse durante mucho tiempo, en casos extremos, use un corsé y tome regularmente una posición horizontal.
- Realiza ejercicios físicos específicos para los músculos de la espalda en casa.
- Duerma sobre un colchón ortopédico y una almohada especial.
- Siga una dieta, complemente la dieta con alimentos ricos en magnesio, calcio (frutos secos, lácteos, mariscos, legumbres), además de fibra vegetal, condroitina (gelatina, gelatina). Rechace los alimentos grasos, fritos, demasiado salados, el alcohol. El médico le informará sobre las reglas nutricionales con más detalle. Pero tiene que ser correcto en cualquier caso.
No se debe permitir la hipotermia, el calentamiento es beneficioso en ausencia de un proceso inflamatorio.
Complicaciones
Sin un tratamiento oportuno de la osteocondrosis cervical, una mujer puede tener las siguientes consecuencias patológicas:
- La probabilidad de protrusión, que se convertirá en una hernia con el tiempo. El bulto comprime la médula espinal y sus nervios, causando daño neurológico.
- Los osteofitos aparecen cuando el disco intervertebral está muy dañado, irritan los nervios espinales y los vasos sanguíneos.
- En casos avanzados, es posible un fuerte debilitamiento de los músculos del cuello o una parálisis incompleta, en cuyo caso la cabeza cuelga involuntariamente hacia un lado o hacia adelante.
- Compresión de las arterias vertebrales, trastornos circulatorios en la zona afectada. Esta afección puede causar neuralgia (dolor a lo largo del trayecto nervioso), problemas de audición y visión.
- Parálisis (incompleta o completa) de las manos.
- Carrera.
Si una mujer se enfrenta al problema en las primeras etapas de la osteocondrosis SHOP, puede prevenir las afecciones anteriores.
Precauciones
Idealmente, es necesario prevenir la osteocondrosis de la TIENDA incluso durante el desarrollo intrauterino. La futura madre debe excluir los factores que afectan negativamente el desarrollo del feto: infecciones, falta de oxígeno, intoxicación. Si se ha producido una lesión de nacimiento, se debe tratar al recién nacido.
Para reducir la probabilidad de osteocondrosis SHOP, una mujer debe seguir estas recomendaciones:
- Cargue la columna de manera uniforme, por ejemplo, llevando la carga con ambas manos o alternando la derecha y luego la izquierda.
- No levante demasiado peso usted mismo.
- Trate de evitar las lesiones en el cuello y la hipotermia.
- Cuando trabaje en lotes de jardín, tómese un descanso cada 1, 5 horas y descanse durante 20 minutos.
- Elija zapatos con suelas acolchadas que amortigüen el impacto de correr o saltar.
- Si se sienta durante largos períodos de tiempo, use una silla de respaldo alto con reposacabezas o use un corsé.
También es importante comer bien, controlar el peso, evitar el estrés, tomar suplementos vitamínicos por motivos médicos y tratar patologías que, con el tiempo, pueden provocar osteocondrosis. En la etapa de remisión, se recomienda acudir a sanatorios para someterse a tratamiento.
El más importante
Como puede ver, la osteocondrosis de la columna cervical es más común en mujeres que en hombres porque los primeros tienen vértebras más frágiles y tejido óseo más delgado. La patología de la paciente es particularmente vulnerable en el período posmenopáusico. La enfermedad se manifiesta en forma de dolor, trastornos neurológicos y síntomas peligrosos de un accidente cerebrovascular. Se recomienda comenzar el tratamiento en una etapa temprana para evitar complicaciones peligrosas de la osteocondrosis. Para hacer esto, una mujer necesita tomar medicamentos, ajustar su estilo de vida, participar en procedimientos de fisioterapia, realizar masajes y realizar fisioterapia. El tratamiento quirúrgico solo está indicado en casos avanzados. Para prevenir la patología, debe observar una actividad física moderada, tratar a tiempo las lesiones y enfermedades que pueden provocar osteocondrosis.